반응형 디톡스주스 #1 내 몸을 깨끗하게 디톡스 (디톡스다이어트, 해독주스, 디톡스음료 내 몸의 독소를 제거하는 '디톡스(detox)' 자세히 알아보기! 여름이 찾아오면 빼놓지 않고 함께 찾아오는 '이것'. 바로 다이어트입니다. 여름은 다이어트 계절이라 해도 과언이 아닐 정도로 성별을 가리지 않고 본격적인 몸만들기에 돌입하는 사람이 많습니다. 다이어트를 하는 방법도 수 십 가지가 있지만, 최근 트렌드는 '건강을 해치지 않는 다이어트', '건강한 다이어트'로 무작정 살만 빼는 방식은 통하지 않습니다. 건강하게 살을 빼기 위해서는 어떤 과정이 필요할까요? 대부분 식이조절, 운동이라고 말씀하실 것 같습니다. 하지만 아무리 운동하고 음식량을 줄여도 살이 빠지지 않는 사람들이 있습니다. 원인을 몰라 온갖 방법을 다 사용해 보지만, 생각보다 괜찮은 결과가 나오지 않을 때가 많죠. 그럴 때 무작정 '살.. 2020. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
