반응형 임신중약 #임신중피해야할약 #임신 #출산1 임신 중 피해야 할 음식, 임신 중 피해야할 약 태아는 물론 산모의 건강을 위해서도 임신중에는 먹는 것에 유의해야 합니다 임신은 기쁨의 시작이기도 하지만, 그만큼 많은 어려움도 시작됩니다. 임신 중에는 몸이 아파도 함부로 약을 먹을 수도 없고 약은 물론, 음식도 조심하고 가려서 섭취해야 하기에 더더욱 사전에 주의하고 체크해야 할 것입니다. 임신 중 피해야 할 음식 카페인류 _ 커피, 홍차, 콜라, 초콜릿 과도한 카페인은 자궁으로 가는 혈류를 방해해서 임신 초기의 유산율을 높이는 원인이 됩니다. 임신부에게 허용되는 하루 카페인 권장량은 200mg이내 입니다. 커피로 보면 레귤러 사이즈 1~2 잔에 해당하는 양입니다. 이 정도는 괜찮다고 하니 체크하면서 먹을 수 있찌만 다만, 콜라, 홍차, 초콜릿 등 카페인이 함유된 음식을 함께 먹지 않도록 유의해야 하겠.. 2021. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
