반응형 식곤증에좋은음식1 식사 후 잠이 쏟아지면 식곤증이 아닌 당뇨 전조 증상 일수도 있다? 혈당 스파이크 자가진단 체크 리스트 식사 후 쏟아지는 잠, 단순한 식곤증이 아닐 수 있습니다. 당뇨나 갑상선 기능 저하증 등 질병의 징후일 수 있습니다. 요즘들어 식곤증이 심하거나 또는 다른 증상도 함께 나타난다면 사전에 치료가 가장 중요한데요, 단순한 식곤증이 아닌 당뇨나 기타 질병인지 여부를 자가진단하고 식곤증을 관리하는 방법에 대해서도 알아보시기 바랍니다 . 식후 식곤증 원인들점심 식사 후 졸음이 오는 것은 일반적인 현상이지만, 그 원인은 다양합니다. 주요 원인들을 살펴보자면 다음과 같습니다.1.식사량과 혈당 수준: 식사 후 체내 혈당 수준이 급격하게 상승하면 인슐린이 분비되어 혈당을 조절하려고 합니다. 이 과정에서 신체가 나른해지고 졸음이 올 수 있습니다. 특히 고칼로리나 고당분 음식을 섭취했을 때 이러한 반응이 더 강하게 나타.. 2024. 7. 11. 이전 1 다음 반응형
