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오메가32

건망증? 감정기복? 말꼬임? 젊은 치매 : 원인, 초기 증상, 이것이 도움이 될 수 있다 요즘들어 갑자기 깜빡깜빡이 잦다? 말이 꼬인다? 감정 기복이 심하다? 젊다고 해서 방심하면 안 되는 건강 문제 중 하나가 바로 '치매'인데요. 치매는 흔히 나이 든 사람들만의 문제라고 생각하기 쉽지만, 사실 젊은 층도 예외는 아니랍니다. 오늘은 치매에 대해 조금 더 알아보고, 어떻게 하면 거리를 둘 수 있는지에 대해 이야기해보려고 해요.    [목차]치매에 대한 일반적인 오해나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 노화의 한 과정으로 여기는 경향이 있습니다. 그러나 이것은 잘못된 인식입니다. 치매는 노화에 따른 자연스러운 현상이 아니라, 뇌세포가 손상되어 발생하는 질병입니다.젊은 사람들은 치매에 걸릴 확률이 낮다는 오해도 있습니다. 최근 연구에 따르면, 젊은 나이에도 치매가 발생할 수 있는 것으로 나타났습니다... 2024. 6. 20.
관절을 위한 콘드로이친 선택 가이드 : 종류, 효능, 섭취법 총 정리 스마트폰 하루에 5시간 이상 한다면, 관절 안전하지 않습니다. 관절염은 이제는 노년층이 아니더라도 젊은 층에게도 친숙한 질병이 되고 있다고 보고되고 있습니다. 장시간 책상에 앉아 있거나 무엇보다 장기간 스마트폰 사용이 늘어가면서 자세의 문제나 비만과 스트레스, 생활습관에 따라 염증반응이 활성화 되는 등 관절질환이 늘어나고 있는 추세입니다. 이와 함께 다양한 관절영양제가 주목받고 있는데요, 그 중에서도 현재 대세인 콘드로이친에 대해 알아보겠습니다.     [목차] 콘드로이친이란?콘드로이친 (Chondroitine)은 관절 건강을 유지하고 개선하는 데 중요한 역할을 하는 자연 발생 물질입니다. 주로 연골과 결합 조직에서 발견되며, 연골의 탄력성과 유연성을 유지하는 데 필수적입니다. 콘드로이친은 연골의 주요 .. 2024. 6. 11.
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