반응형 족저근막염다이어트1 족저근막염과 아킬레스건염 : 다이어트, 체외충격파로 치료했습니다. 신발고르는 방법, 생활관리 방법 살이 좀 찐다 싶더니 어느날부터 아침에 일어나서 첫 발을 내디딜 때 온 몸에 저릿저릿 통증이 찌르르르 올라오는 경험 해보셨나요. 제 경우 살이 너무 많이 찐다 싶더니 어느날부터 몸이 무겁고 급기야 아침에 일어나서 침대에 내려가 첫 발을 딛는데 쓰러질 뻔 했습니다. 오래 걸었다 싶어도 발 뒤꿈치 발바닥에서부터 자르르 통증이 올라오고요. 전형적인 족저근막염 증상이라는 것은 익히 들어 알고 있었는데, 어라? 병원에 가니 아킬레스건염이라고 하더군요. 다소간 부위의 차이가 있지만, 여튼 몸이 무거워진데다 과도한 활동이 더해지면 오는 질병입니다. 증상과 치료방법은 큰 차이가 없다고 하니 족저근막염과 아킬레스건염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염과 아킬레스건염 차이아킬레스건염과 족저근막염은 다음과 같은 차이점이.. 2024. 7. 5. 이전 1 다음 반응형