반응형 횡격막호흡법1 역류성 식도염 증상 완화와 극복에 효과 본 호흡법 역류성 식도염 증상을 완화 시킨 횡격막 호흡법혹시 흐이익! 하고 심호흡같은 숨을 가끔 쉬지 않나요역류성 식도염은 기본적으로 정말 불편하고 답답하고 기분이 나쁜 경도단계에서부터정말 호흡이 가빠지고 목이 쉴 정도로 치받아 올라오고 불타는 듯한 가슴통증까지가장 핵심 증상은 아무래도 이물감, 답답함, 통증이 가슴과 호흡을 힘들게 하는 것입니다. 실제로 저도 역류성 식도염 증상이 뚜렷하게 나타나기 전에도가끔 흐이익!할 정도로 크게 심호흡을 쉬곤 했습니다, 전조 증상이었던 것 같아요.가슴이 뭔가 답답하고 숨이 목 가까이에서 깔딱 거리면서 쉬어지는 느낌때문에 답답해서 말이죠. 역류성 식도염 증상이 본격화 되고 나서는명치가슴부위가 꽉 막히고 목구멍 앞까지 꽉 차있어서 숨쉬기가 정말 불편할 정도였습니다.머리가 울리고 목.. 2024. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
