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여름철 손발톱 무좀 : 자가진단 체크리스트, 예방방법, 치료와 관리방법 손발톱무좀이 아닌 줄 방치하면 가족에게 옮기고 심한 경우 손발톱이 빠질수도 있습니다. 노출이 많고 습한 여름일수록 더더욱 손발톱 무좀을 관리해야 합니다.  여름철 노출은 발까지 이어집니다. 평소에는 가려져 있던 발과 발톱을 드러내는 때가 와서야 손발톱 무좀을 인지하는 경우도 있죠. 특히 손톱의 무좀은 무좀인 줄 모르고 방치하게 되거나 또는 손톱의 무좀으로 남에게 좋지 않은 인상을 남길 수도 있습니다. 게다가 손발톱 무좀은 그 증상을 잘 알아채기 힘들기도 하고요. 게다가 요즘 같은 여름철에는 더더욱 손발톱 무좀을 사전에 관리할 필요성이 높아집니다. 무엇보다 손발톱 무좀도 무좀이라서 옮길 수 있기에 나 뿐 아니라 가족을 위해서도 반드시 관리가 필요합니다. 손발톱 무좀인지 진단하는 자가진단법과 예방법, 관리법.. 2024. 7. 10.
비만치료제 젭바운드가 위고비보다 더 잘 빠진다? 판정승 전 세계적인 관심을 받으며, 그 시장 규모도 어마어마한 비만치료제 이지만, 의외로 현재 승인되어 판매되고 있는 제품은 많지 않습니다. 삭센다와 일론 머스크의 치료제로 알려진 위고비가 가장 많이 알려진 것일 겁니다. 특히, 삭센다는 국내에서도 사용이 되고 있어서 많이 알려져 있는데요, 약 종류가 적다보니 비교가 많지 않지만, 과연 어떤 약이 효과가 더 좋을지에 대해서 궁금하긴 합니다. 하지만, 이번에 1년간 실행한 효과에 대한 연구결과가 발표되었습니다. 과연 비만치료제 시장의 리더가 탄생할까요?    연구결과미국 제약사 일라이릴리의 비만치료제 젭바운드 (성분면 티르제파타이드) 가 덴마크 제약사 노보노디스크의 위고비 (성분명 세마글루타이드) 보다 체중감량 효과가 더 크다는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 의료.. 2024. 7. 10.
다리부종 : 위험도 자가진단표, 붓기 빼는 방법과 붓기 빼는 음식, 센시아, 안티스탁스, 비티엘라 저녁에 자기 전에 다리가 탱탱 붓거나 아침에 일어나서 다리는 물론 온 몸이 탱탱 붓는 분들 많으실 겁니다. 특히 여자분들의 경우, 더욱 심해지는 경우가 많은데요. 다리부종은 미용적 측면에서의 문제에 그치지 않고 l기본적으로 혈액순환과 수분 균형에 문제가 있다는 증거이기 때문에 사전에 관리가 필요합니다. 또한, 증세가 심할 경우에는 의사를 찾아가 보는 것도 필요합니다. 내 다리부종은 심한 것인지, 병원에 가야할 정도인지 체크할 수 있는 방법과 자가 관리할 수 있는 방법, 붓기 빼는데 약처럼 도움이 되는 음식을 알아보겠습니다.  다리가 붓는 이유일반적으로 다리가 붓는 가장 흔한 원인은 장시간 같은 자세로 서 있거나 앉아있는 것입니다. 이로 인해 혈액순환이 원활하지 않아 다리에 체액이 쌓이게 되고, 이것이 붓.. 2024. 7. 9.
귀어지러움증, 머리통과 몸 전체가 어지러운 증상으로 의심해볼 수 있는 질병과 대처방법 요즘들어 갑자기 귀에서 이상한 증상이 생기고 귀와 머리도 어질거리는 전체적인 어지러움증이 생겨서 여러가지 질환이 의심이 되었습니다. 단순히 머리가 멍하고 어지러운 느낌이라기 보다는 머리통 전체와 몸 전체가 휘청거리는 좀 다른 느낌의 어지럼증이 생겼는데요, 귀와 관련된 질환일 경우 이런 어지러움이 생길 수 있습니다. 이렇게 귀 질환으로 유발되는 어지러움증상과 의심해볼 수 있는 질병, 대처방안에 대해서 알아보겠습니다.   귀어지러움증이란귀어지러움증은 귀 내부의 문제로 인해 발생하는 어지러움증을 말합니다. 이는 전정기관, 반고리관, 달팽이관 등 귀 내부의 기관들이 제대로 작동하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 이러한 문제들은 귀 감염, 귀 부상, 메니에르병, 이석증 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.. 2024. 7. 9.
귀에 물이 들어간 것 처럼 먹먹한 증상 : 증상명, 원인, 대처방법 간혹 한쪽귀에 물이 들어간 것 처럼 먹먹한 증상을 호소하는 분들이 있습니다. 잠시 잠깐이라면 귀에 물이 들어간 것이라 생각하고 별 신경을 크게 안쓰겠지만, 며칠동안 계속 지속이 된다고 하면 병을 의심해 보게 됩니다. 귀에 물이 들어간 것처럼 계속 울리는 듯 하고 멀리 들리는 듯 하고 먹먹하고 멍한 느낌마저 든다면 생활의 불편함은 물론 큰 병이 아닐까 겁이 나는 것도 사실입니다.  멍한 느낌이 드는 이유귀가 멍한 증상은 주로 코와 귀를 연결하는 이관의 작용과 관련되어 나타날 수 있으며,그 외 고막 근처 귀지 등 이물이 있거나샤워 등으로 고막 근처에 수막을 형성하는 경우압력의 이상이 생겼을 경우외이도염, 중이염 등의 염증성 질환이 생긴 경우비염이나 부비동염 등으로 인해 코막힘이 오래 지속되거나 염증이 파급된.. 2024. 7. 9.
글루텐 불내증 자가진단 체크리스트, 방치할 경우 질병, 병이 아니라도 하면 좋은 이유. 글루텐프리다이어트 글루텐 프리가 필요한 사람일지라도 증상이 없으면 모를 수 있습니다. 그럴 경우 나도 모르게 루프스, 류머티즘 관절염, 건선과 피부경화중, 궤양성 대장염, 하시모토 병 등 자가면역질환에 걸린 가능성이 높아집니다.  따라서, 자가 진단으로 징후를 예상해보거나 또는 증상이 없어도 건강을 위해 글루텐프리를 검토해볼 만 합니다.  글루텐이란 글루텐(Gluten)은 밀, 보리, 호밀 등의 곡물에 존재하는 단백질 복합체입니다. 글루텐은 이들 곡물의 구조와 탄성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 글루텐의 구성 성분글루텐은 곡물 단백질 중 프롤라민(gliadin)과 글루테닌(glutenin) 두 종류의 단백질로 구성되어 있습니다.프롤라민은 점성을 , 글루테닌은 탄성을 부여하여 글루텐의 독특한 물성을 만들어냅니다. 글.. 2024. 7. 9.
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