일년에 한 번 '신의 눈물' 위 건강을 위한 매스틱검

한국인 건강에 가장 큰 적신호가 켜지는 것이 바로 위 건강입니다. 

간이 강한 식습관도 그렇고 스트레스가 많은 생활 환경도 기인한다는 연구 결과가 있는데요, 그만큼 한국인에게 위와 장 건강이라는 주제는 정말 큰 관심을 불러일으키게 됩니다. 일례로 한 때 광풍이었던 양배추즙, 환 등이 위건강을 위한 제품이라는 점을 감안하면 더더욱 그렇습니다. 

 

 

이렇게 위 건강에 민감한 한국인들에게 요즘 입소문을 타고 관심이 늘어나는 것이 바로 매스틱검입니다. 

매스틱검이라는 이름만으로는 흡사 캔디류로 생각이 되기도 합니다만, 그 효능에 있어서 세계적으로도 큰 주목을 받고 있는 귀한 원료라고 합니다. 

 

오늘은, '신의 눈물' 이라고 불리우는 매스틱검에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

1년에 한번, '신의 눈물' '시바여왕의 선물' 매스틱 검

매스틱검은 말 그대로 매스틱 나무의 검 (Gum)진득한 것, 진액이라는 뜻 입니다. 

 

매스틱 나무는 그리스 키오스섬에서만 서식하는 나무라서 희귀성이 높은 데다가, 특히 수액은 1년에 단 한번 그것도 나무 하나에 150 ~ 180g  밖에 얻을 수 없다고 합니다. 게다가 수액은 4M정도는 되어야 한다고 하는데요, 이 나무가 2M 정도 자라나기 위해서는 최소 4~50년 정도가 걸린다고 하니, 정말 귀하디 귀한 원료라고 할 수 있습니다. 

 

그래서인지, 매스틱 검은 '신의 눈물' 이라는 별칭에서부터 벌써 귀함이 풍겨져 나오죠. 뿐 만 아니라, 시바의 여왕이 솔로몬에게 지혜를 구하기 위해 가져온 선물이 황금과 바로 이 매스틱검이라고 합니다. 

 

 

실제로, 매스틱검은 그리스에서 5,000여년에 걸쳐 귀한 약재 등으로 활용되어 왔는데요, 서구쪽에서는 가루 / 오일 등으로 출시되어 식품, 화장품, 치약 등 생활용품 등에 다양하게 활용되고 있습니다.

 

 

 

매스틱검 효능

 

 

매스틱검의 영양성분은  테르펜산 / 피토스테롤 / 식이섬유 / 폴리페놀 /  천연폴리메르 등으로 위십이지장 건강과 항산화 등에 유용한 성과 다양한 아로마 성분으로 구성되어 있습니다. 

 

특히, 저밀도지질단백 (LDL, 나쁜 콜레스테롤)의 산화작용에 방어하는 페놀분자, 타이테르펜 결합 및 피토스테롤이 발견되어 잠재적 항산화 효과가 주목받으면서 천연 항산화제로의 활용이 기대되고 있습니다. 

 

가장 큰 효능은 위와 장건강에 도움을 주는 것인데요, 그 4대 증상은 다음과 같습니다. 

상복부통증 / 위통증 / 불안감으로 인한 위장통증 / 속쓰림 등 기능성 소화불량

 

 

 

위궤양, 위염에 효과

매스틱은 가장 강력한 천연 항산화제 중 하나입니다.

매스틱은 소화성 궤양의 원인인 헬리코박터균에 대한 항균력이 뛰어납니다.

 

헬리코박터균은 주로 위장 점막 표면이나 점액에서 발견되며, 위염, 위궤양, 십이지장, 궤양, 위선암, 위림프종 등 다양한 위 질환을 유발할 뿐 아니라 위암으로 악화되기도 합니다.  실제로 우리 나라 성인의 약 70%가 위암 발암인자인 헬리코박터균을 보유하고 있어 위험하죠. 매스틱검은 이런 헬리코박터균을 사멸할 뿐 아니라 위점막을 보호해서 속쓰림, 위산 과다 분비, 위염, 위궤양, 역류성 식도염 등을 예방해 주는 효과를 발휘해줍니다. 

 

 

 

위점막보호와 소화불량 개선

매스틱검은 위산 분비의 원인인 히스타민의 분비를 억제해 위산을 감소시켜 위 점막을 보호해주어 소화불량 개선에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 또한, 체내 염증 유발 효소의 합성을 막아주고 활성산소를 없애는 항산화 효과가 있어서 손상된 위 점막 재생에 도움이 되며, 위암을 예방하는 효능도 있습니다. 

 

 

 

 

염증성 잘 질환 개선

일부 실험에서 매스틱검이 크론병과 같은 염증성 장 질환과 과민성대장증후군에도 도움이 될 수 있음을 시사했습니다. 60명의 과민성 대장증후군 환자를 대상으로 한 연구에 따르면 매스틱검을 복용한 사람들은 3개월 후 큰 개선효과를 보였다고 합니다. 

 

 

또한, 장이 흡수하는 콜레스테롤 및 혈당 수치 조절 효과와 당뇨에 유익한 효과도 입증되고 있습니다. 

 

 

 

 

항산화 효과와 치아건강

매스틱검의 테르펜 성분은 강력한 항산화 물질 중 하나로, 세포노화를 늦추고 피부관리에 도움을 줍니다. 

또한, 잇몸병, 충치 예방에도 효과를 보인다고 합니다. 

 

 

 

 

 

매스틱검 부작용

매스틱검의 가장 큰 장점 중 하나는 큰 부작용이나 위험성이 발견되지 않았다는 점입니다. 

그러나, 어린이나 임산부, 수유중인 사람, 특정 질병을 가지고 있거나 장기적으로 약을 복용하는 사람들에 대해서는 아직 연구 결과가 없기도 하며, 조심해야 하는 대상이기 때문에 가급적 복용하지 않거나 의사와의 상담을 하는 것이 필요할 것입니다. 

 

 

 

 

매스틱검 인체 적용 시험 결과
18 ~ 75세 기능성 소화불량을 가진 148명을 대상으로 그리스 키오스에서 확인한 인체시험
하루 1.05g (350mg 의 캡슐 1일 3회) 3주간 꾸준히 섭취 결과
위통, 상복부 불편감, 속쓰림, 불안 복통 등 기능성 소화불량 4가지 항목에서 유의적 감소 확인

 

 

섭취 포인트 
기름지고 자극적인 식사 후 
자기전 
야식, 야간 작업 전
회식 전
위가 불편할 때
위장 건강을 위해 꾸준히